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何歳からでも綺麗になれる!

JR東船橋駅まで送迎可

駐車場有

骨格ボディメイク 千葉 船橋
女性専用サロン
ルルカラン

ルルカランとは?

何歳からでも、美しくイキイキと✨

ルルカランとは、
キレイと健康を、骨格と細胞とマインドという根本から整えていく方法を提案する「女性専用」サロンです✨

スタイル良くなりたい!小顔になりたい!という方には骨格から身体を見直す三木まゆみ先生考案の骨格メソッド「骨格ボディメイク」で骨格から整える施術をおすすめします✨
セッション内で、病気ではないけどなんだか調子が悪いというような不調がある方や、肌や髪をキレイにしたい!という方には漢方のチェック項目により、体質に合った食べ物や生活習慣を知ることで、美しく健康になる方法をお伝えしていますが、さらに自分のことを詳しく知りたい方には特別なメニューをご用意しています。
↓↓↓
「自分を知ること」が美や健康の近道であると考え、さらに、自分の人生を充実させ楽しく生きるための近道と考えています✨
⭐︎猫背・ストレートネックの方におすすめ!自分の身体と動きのクセ、その改善方法を知る2ヶ月の伴走コース(伴走なし半日セミナーもあり)
⭐︎病気ではないけど、なんだか不調な方におすすめ!自分の生まれ持った体質、現在の体質と悩み、その対処方法を知るメニュー
⭐︎起業したいけど、何をしたら良いかわからない方におすすめ!自分の才能、性質、裏の性格、運気の流れなどを知るメニュー
をご用意しています✨

年代別ビフォーアフターです。細部も見ていただきたいですが、骨格は少し離れて全身を見るのも変化がわかりやすいです。
なるべく同じような状況で撮影していますが、きっちり同じではないことをご了承下さい。

骨格メソッド モニター様の変化(10代 1回)

スマホやパソコン、タブレットの使用が日常の現代人は10代から骨格が崩れてます😢ご本人はとっても小顔なのですが、顔が前に出ている分、顔が大きく見えてしまいます。肋骨の左右差があるので、下顎も引っ張られてビフォー(向かって左側の写真)は顔にも左右差が出ています。

後ろから見ても肋骨の傾きと、それに釣られる形で頭が左に倒れてしまっているのがわかります😢アフターでは真っ直ぐに整いました✨

若い子は日常の癖の年月が少ない分、一回の施術の変化が早いです!

ビフォー(向かって左側)はストレートネックで顔が前に出てしまっています。まだお若いので小顔をキープされていますが、この状態で背骨や肋骨周りの筋肉が固まって、骨が動けなくなってしまうと、下顎が前に出て下に引っ張られて本当に顔が大きくなってきてしまいます😢

正座をすると骨盤が立たないので、ますます顔が前に出てしまいます😢アフター(向かって右側)では頭が後ろに下がった分、小顔に見えます✨

正座をしても肋骨や頭の傾きがあります。
アフターでは整いました✨
骨盤が後傾しているので、正座の時に背中がCカーブになってしまって、ストレートネックが顕著になります😢
頭の位置がきちんと肋骨にのることができるようになれば、今の小顔をキープできますよ✨
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骨格メソッド モニター様の変化(30代 3ヶ月 10回)

ガチガチに固めて使っていた体を、自然にリラックスして立てるように整えました。頑張っていたお肉もすっきりしてきました✨
左右差も整ってきました✨
重力に乗れる骨格になると、お肉が骨を支えなくても良くなるので、お肉が減ってきます✨
運動しなくても、骨格が整うだけですっきりしてきます✨スキーをされているお客様ですが、スキーの時のパフォーマンスも良くなったそうです。頬のスッキリ感にも注目です✨
骨格が整うと、頭の位置も正しくなり、ますます小顔になりました✨
S字カーブが整うと、スキーなどスポーツの時に肋骨をバネのように自由自在に使えるようになるのでケガの予防になりますし、パフォーマンスもアップします✨
体の傾き、お肉のすっきり感、小顔効果に注目です✨
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骨格メソッド モニター様の変化(40代 3ヶ月 10回)

反り腰で緊張した身体を、少しずつほぐして骨格の位置を整えました✨
1番左側のガチガチに固めた状態の反り腰では、いくら運動しても求めるスタイルにはならないばかりか、腰や肩、首など他の場所の痛みやケガの原因になってしまいます😭
一見、姿勢良く見える左側の姿勢は、筋力で頑張って体を上に持ち上げてる状態です。右側はリラックスして自然に立てるようになってきています✨
固めた体が少しずつリラックスして、お肉も減ってほっそりしてきました✨
座っていても体が前に傾いてしまうくらい、骨盤が前傾していましたが、自然にリラックスして座れるようになってきました✨
骨盤の前傾し過ぎが整ってくると、支えていたお肉も減ってきます✨
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骨格メソッド モニター様の変化
(60代 2ヶ月 3回、プライベートの怪我により中断)

プライベートのお怪我で、施術が中断してしまったのですが、2週間に1回のペースで3回施術しました。左右に広がっていた体が中央に集まって、足が地面にささるように立てるようになってきました。
体の傾きがありますが、2回目のアフターにはだいぶ左右差が整ってきています。
3回目のアフターは左右均等になり小顔になりました✨
初回はストレートネックで顔が前に出ていたので顔が大きく見えてしまっていますが、2回目、3回目ときちんと肋骨が立ち顔がその上に乗るようになると小顔になり左右差が整いました。

初回のストレートネックは2回目以降だいぶ改善されました✨

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骨格メソッド モニター様の変化(70代 4ヶ月 15回)

右足(向かって左側)の膝が痛くて、歩行しづらく正座もしづらい状態でした。前傾姿勢で、顔も大きく見えてしまっていましたが、骨格が整うと小顔にすっきり✨
左右差もすっきりと整い、上がっていた肩も下がって背中がリラックスして一回り小さくなりました✨
(15回目の写真=1番右はカカトを立ち位置の線に合わせてしまったので、身長で合わせてビフォーアフターの写真を作りました)
正座をすると顎が上がってしまい、腰回りや背中についたお肉で体を固めている状態でしたが、整えるとリラックスした状態で座れるようになり、お肉もすっきり✨
右足(向かって左側)の膝下のすっきり具合や膝下の向きに注目です。美脚&疲れずに歩けるようになりました✨

前傾姿勢や、足の左右差が整ってくると、広がっていた体が中心に寄ってきて、全体的に引き締まってきました✨お顔の左右差もなくなり、小顔に。もちろん運動や食事制限はなしです✨

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✨動きのクセが強い方におすすめ✨
自分で整えられるようになる
猫背・ストレートネック2ヶ月コース(40代)

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猫背&ストレートネックで顔が前に出ていた分、首が短く見える、背が低く見える、顔が大きく見える・・・身体の前側がぎゅっと縮んで呼吸も浅い状態です。アフターはすっきり小顔で背も高く見えます。頭の位置が変わったことによる遠近法もありますが、頭の乗り位置が変わって顔の見え方が違うことが、横からの写真でわかります。
もともと華奢な骨格ですが、猫背でストレートネックだったので体の前側が縮み、肋骨も平べったい状態で固まっていました。首から肩にかけてのもっこりとした丸みは老け見えの原因になります。アフターは伸びやかで呼吸しやすい身体になりました。首もすっきりと上に伸びたので頭の乗り位置が変わり、身体も顔も立体的になりました。
ビフォアの身体はぎゅっと縮こまっているので一見引き締まって見えますが、肩は上に上がり首回りも太くなり、細いのに「強そう」に見えることがお悩みでした。アフターはすっきりと華奢な肩のラインになりました。呼吸もしやすい身体です。骨盤も整ってきたので、足のむくみも減ってすっきりしてきました。
前のめりだった重心が、正しい位置に戻ることで、力まずに立つことができています。このコースでは「脳の勘違い」も修正していきます。この状態が続くと、足や腰回りも自然とすっきりとしてきます。首も細く長くなります。頭の乗り位置が変わることで頭蓋骨の向きも変わるので、ますます小顔に見えるようになりました。
こちらのモニター様は、マツゲパーマやエクステを施術するお仕事をされていて、毎日前屈みで細かい作業をするという動きの癖が強い方ですが、2ヶ月コースの後、1ヶ月セルフケアをしていただいたアフターの写真となります。イベントシーズンの繁忙期だったにも関わらず、セルフでもすっきりとした身体をキープできていました。

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     骨格メソッド+細胞を整えるメソッド 私の変化(50代)

骨格始める前の色々曲がっていた私と、2024年4月の私です。1番の違いは肩が下がって腕が閉じられるようになったことです✨身幅が狭く見えます✨
同じTシャツを着た2022年11月と2024年11月の後ろ姿を比べてみました✨背中が小さくなって足もほっそりしました✨
正座で撮った2022年11月と2024年11月の比較です✨正座をすると骨盤が固定された分、上半身の変化がわかりやすいです。背中が明らかに小さくなりました✨
骨格ボディメイクでだいぶ整ってきて、細胞を整え始めた2023年12月から、4ヶ月経った2024年4月、それからさらに半年経った2024年11月。約1年間の変化です✨自分の体質を知ることは大事ですね✨
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「骨格ボディメイク」が選ばれる理由

メリット
過剰な筋トレ、食事制限は必要なし
骨格から整えるメソッドですので、NO筋トレ、NOダイエットです。
 
筋トレで身体を固めてしまうと骨が正しい位置に戻りづらくなってしまいます。また、食べ過ぎは論外ですが食事を減らす必要はありません。ダイエットしてるのに痩せないという方は骨格のズレと栄養不足が原因かもしれません。普通の食事と普通の生活で美しい身体をゲットしましょう!ご希望の方には漢方目線での生活や食事のアドバイスも致します。
メリット
リバウンドがない

筋トレやダイエットをやめたら元に戻った、ますます太りやすくなった・・・という悲しい経験、私も数えきれないくらいやってきました。

骨格ボディメイクは骨格を整えて、その状態を普段の生活(重力)で馴染ませていくというメソッドなのでリバウンドがありません。
少しずつでも確実に変わっていけるメソッドです。

メリット
何歳からでも変われる

激しい運動をするものではなく、普段の生活(重力)を利用するメソッドですので何歳からでも変わることができます!

施術はバランスボールなどを使うことがありますが、運動をするわけではなく、その姿勢が難しい方は安定した安心できるポジションでの施術が可能です。お客様に合わせて対応させていただきますのでご安心ください。

メリット
お客様、お一人お一人に合わせたオールハンドの施術

年齢や生活習慣もさまざまなお客様一人ひとりに合わせたオールハンドの施術です。

カウンセリングで毎回の現状把握をいたします。
不安な点やご不明な点はいつでもご連絡ください。
また、本当に簡単なセルフワークやセルフワークのコツもお伝えしています。
セルフワークはやらなければいけないものではありませんが、やればもちが良くなりますし、変化も早くなるのでおすすめです。

また、ご希望の方には漢方目線の生活や食べ物のアドバイスも致します(漢方とは、体質に合った生活全般をさします。漢方薬のことではありません。物販はございません)。

メリット
動きの強い方におすすめ「自分で整えられる」コースを作りました(2ヶ月伴走いたします)
動きのクセが強い方、例えば、デスクワークが長い、前屈みで行う仕事が多い、料理で右腕ばかりよく使う・・・などは、施術だけで変化をするには時間がかかりすぎる。施術の効果をキープしたい!と思ったら、セルフワークは重要です。「自分の身体を知る」「自分で整えらえるようになる」ことに特化したコースを作りました。身体を整えるには順番が大切です。また、心が体に与える影響も重要視しています。
メリット
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メニュー・料金

1番人気!
全身コース(120分)
25,000円/回
【コース内容】
  • 背骨、肋骨と気になるところを重点的に施術いたします。
    ルルカランの基本のコースとなっています。
  • カウンセリング、お着替え、写真や動画のビフォアアフターの撮影を含みます。

    🌿10回目以降は、22,000円/回となります
ショートコース(60分)
18,000円/回
【コース内容】
  • 初回体験、または全身コース体験後の方が対象となります。
  • 背骨、肋骨をメインとした施術です。
    メンテナンスやお時間のない時におすすめです。
  • カウンセリング、お着替え、写真や動画のビフォアアフターの撮影を含みます。
初回体験料金(120分)
22,000円(初回のみ)
【コース内容】
  • 骨格ボディメイクがどんなものなのかお試しください。
    ※骨格ボディメイクは一度でも体感の変化を感じていただける施術ですが、積み重ねてきた身体のくせを整えるには、繰り返し整えて馴染ませるという作業が必要になりますので、何回かの施術が必要となります。
  • 背骨、肋骨と気になるところを施術いたします。ルルカランの基本のコースとなっています。
  • カウンセリング、お着替え、写真や動画のビフォアアフターの撮影を含みます。
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❣️❣️もっともっと「積極的」に自分の身体を変えたい方向け❣️❣️

✨自分で整えられるようになる✨
✨猫背・ストレートネック2ヶ月コース✨
✨「自分」を知って「自分」で変えるコース✨
料金:20万円  モニター料金15万円(25%OFF)
※モニター条件:メソッドの経過を報告をしてくださる方

<内容>
1.プライベート半日セミナー(要予約)
 ①見立ての仕方を習得する(ご家族にも応用できる知識です)
 ②施術をしながら現状の把握
 ③脳のバグと修正方法を習得する(ご家族にも応用できる知識です)
 ④マインドのリセット方法を習得する(ご家族にも応用できる知識です)
 ⑤自分に合ったセルフワークを知る
 
2.2ヶ月間zoomによる週1回の経過報告と質問とセルフワークのアドバイスで伴走
3.自分の本質を知るzoom30分セッション(PDF&ワーク付)
4.自分の体質を知る(事前のチェック項目によるカウンセリング、お悩み別PDF付)


「自分を知ること」が1番の近道!

<身体面>
施術を受けても、日頃の動きのクセが強くて良い状態をキープできない
自分の身体の状態を「知らない」からたくさんの情報に踊らされて迷子になり
無駄なことをやって遠回りをしてしまう。

→自分の身体の左右差や前後差、どんな動きの癖があるのか現状を知る
→脳のバグ&身体の左右差や前後差を修正し、全身を整えるオーダーメイドのセルフワークを習得することができる(猫背・ストレートネックに特化していますが、このメソッドで全身が整っていきます)

→自分の今の体質を知る
→今の自分に合った食べ物や飲み物、生活の仕方などがわかる
→身体の内側と外側から整えていくことができる

<精神面>
自分を「知らない」からストレスが溜まる
ストレスで身体も内臓もガチガチになっていては
いくら施術を受けてもセルフワークを頑張っても変われない。
また、変わることに対する心のブロックを知る。

→持って生まれた性質(心)や体質(身体)や運気の流れを知る
→自分が気づかない、または忘れてしまった自分の性質を知ることでストレスの原因を知る
→自分が変われない原因を知る
→持って生まれた性質や体質や運気の対処方法を知ることができる

ボディメイクだけにとどまらないオーダーメイドのメソッドで綺麗で健康になり,生き方も楽になるメソッドです✨
 
また、あなただけの「生まれてから100年の運気の流れを見て、過去から気づきを得て、未来に生かすワーク」はおすすめです!当たり前のことですが、自分の過去(今も含む)が未来を作っているということがすごくよくわかります。今を変えていくことでしか、未来は変わりません。

自分で自分を変えたい方向けのコースです。より深く、時間をかけてマニアックにお伝えしていきます。自分について理解が深まることによって、ボディメイクの効果も倍増します✨
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❣️自分の才能を知りたい人集合❣️
⚠️施術はありません⚠️

上記の2ヶ月コースに含まれているものですが
「自分を知る」部分だけ抜き出しました!
起業をしたいけど、自分に何ができるのか、何がウリなのかわからない、という人にもおすすめのメニューです。

四柱推命と占星術を使って
・生まれ持った本質
・生まれ持った才能
・隠れている本性
・裏の性格
・生まれてからこれからの運気の流れ
・何かをするのに良いタイミング
などについて、細かく鑑定書を作成します。
※生年月日が必要です。生まれた時間と場所がわかればなお良いです。

自分のことって、意外と自分ではよくわからないもの。
子供の頃の親からの刷り込みや、過去に誰かから言われた「たった一言」による思い込みもあるし、そのせいで人間関係がうまくいかなかったり、仕事が大変だったり、恋愛で悩んだり・・・ということがよくあるのです。

「それっていつ誰に言われたの?」「それは本当に失敗だったの?」「そもそもそれって本当にそうなの?」。
実は、その言葉を言った本人は忘れているくらい些細なことだったり、意地悪や嫉妬で言ってしまっていたり、失敗ではなく今につながる糧だったりする。
そんなことに行動を縛られていないか?そのせいで苦しい思いをしていないか?
でも、考えれば考えるほど煮詰まって堂々巡りになってしまうことがありませんか?

いくら考えてもわからない時、「占い」という選択はアリだと思うのです。
関連記事:「四柱推命を自己分析のツールとして使う」努力の方向性をハッキリさせ、ムダな遠回りが激減する理由を徹底解説!
関連記事:「好きな事」より「得意な事」を活かす!人生を豊かにする選択のポイント
関連記事:得意な事さがしに四柱推命!自分の強みを知り、新たな未来へ一歩踏み出そう

まずはご自分のことを知るのがおすすめですが、ご自分のことだけではなくて、気になる人のこと(パートナー、親、子供など)でも見ることができます。また、相性鑑定も可能です。特に親との関係は根深く興味深くて、親子鑑定はおすすめです!
じっくりと鑑定書を作成しますので、興味のある方はご連絡ください✨

<料金>

⭐︎ご自分のこと。鑑定結果をPDFでお渡しします。それを元に1時間の深掘りのセッションをズームで行います。100年運気の流れカレンダーをお付けします✨
  1件20,000円(1人分の命式、1時間のzoomのセッション)

⭐︎ご自分、またはご自分以外の誰かのこと。鑑定結果をPDFでお渡しします。セッションなし。必要な場合はオプションでつけられます。
  1件10,000円(1人分の命式)

⭐︎相性鑑定。鑑定結果をPDFでお渡しします。セッションなし。必要な場合はオプションでつけられます。
  1件23,000円(2人分の命式、相性鑑定:仕事、恋愛など質問による)

以降は、上記の鑑定を受けられた方のオプションです。

⭐︎⭐︎オプション①100年の運気の流れカレンダー  3,000円(PDFでお渡し)
    あなたが生まれてから100歳までの運気の流れとあなたが今までターニングポイントだと思っていた出来事を比較することで気づきを得て運勢の波に乗るワークです。

⭐︎⭐︎オプション②1ヶ月分の運気の流れカレンダー  1,000円(PDFでお渡し)
  あなたの1ヶ月分の運気の流れがわかります。人生はタイミングが大事です✨自分が今どの運気なのかを知りタイミングがわかります。過去のカレンダーを出すこともできるので、過去と照らし合わせてみるのも良いと思います。

⭐︎⭐︎オプション③上記の鑑定について、鑑定書を読んだ後に、さらに深掘りしたい方(要予約) 
  30分5,000円 ズームにて深掘りのセッションを行います。

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❣️自分の生まれ持った体質と現在の体質を知りたい人集合❣️
⚠️施術はありません⚠️

上記の2ヶ月コースに含まれているものですが
「自分を知る」部分だけ抜き出しました!
四柱推命と漢方のカウンセリングによって
・生まれ持った体質
・今の体質
・自分に合ったケア方法(体質に合った食材、生活の仕方)
・悩み別のケア方法
 (子宮、腸内環境、ニキビ、目、髪の毛 の内の1つを選択)
を知ることができます。

関連記事:漢方とは?「漢方=漢方薬」という勘違いについて徹底解説します
関連記事:漢方で学ぶ女性の健康と美容:気虚・気滞・血虚・瘀血・津虚・水滞とは?


料金 10,000円

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❣️❣️もっともっと「積極的」に自分の身体を変えたい方向け❣️❣️(伴走なし)

✨自分で整えられるようになる✨
✨猫背・ストレートネックコース✨✨「自分」を知って「自分」で変えるコース✨
料金:8万円  

<内容>
1.プライベート半日セミナー(要予約)
 ①見立ての仕方を習得する(ご家族にも応用できる知識です)
 ②施術をしながら現状の把握
 ③脳のバグと修正方法を習得する(ご家族にも応用できる知識です)
 ④マインドのリセット方法を習得する(ご家族にも応用できる知識です)
 ⑤自分に合ったセルフワークを知る
2.自分の本質を知る(PDF&ワーク お渡しのみ)
3.自分の体質を知る(事前のチェック項目によるカウンセリング、お悩み別PDF   お渡しのみ)
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1,000円
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。

施術までの流れ

Step
1
こちら(https://saibou-kokkaku.com/contact)からご連絡ください

施術についてやご不明点などなんでもご相談ください。
また、事前にお顔合わせがないと不安、文章ではなく実際に話して相談したいという方には
zoomやLINE動画でのやり取りも可能ですのでその旨、お伝えください。

その上で、施術をご希望でしたら、ご都合のよい日時をお伝えください。
出張の場合は別途交通費+3,000円がかかりますのでご了承ください。

Step
2
お支払い

お支払いはペイペイまたは、口座振込で前払いとなります。
ご予約後に支払先をご連絡いたします。
ご入金の確認を持って、ご予約の確定となります。

いかなる理由においても、返金は致しかねますのでご了承ください。

キャンセルポリシー
ご予約の変更およびキャンセルについて、前日までにご連絡いただければ、1回のみ変更可能です。
また当日、やむを得ない場合、ご予約時間の1時間前までなら、1回のみ変更可能です。
それ以外は、以下のキャンセル料金が発生いたします。

・キャンセル料金(無断キャンセル含む) お支払金額の100%(回数券の場合は1回分消費)

Step
3
ご来店、または出張にて施術
お支払い確定後、サロンの場所をお伝えいたします。
また出張の場合は、出張先のご住所等確認させていただきます。
都内のレンタルスタジオでの施術も可能です。
Step
1
見出し
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プロフィール

50歳から輝く✨
はじめまして、ルルカランです✨
三木まゆみ先生考案の骨格メソッド「骨格ボディメイク」の認定セラピストとして
千葉県船橋市でパーソナルセッションを行っています✨ 細胞学や東洋医学も学び、最新美容「細胞からセルフで整える」という「セルコン」メソッドのオンライン講師もしています✨✨

綺麗を全力でサポートさせていただきます💕 綺麗と健康は実はイコールです。「健康」の最上級が「綺麗」です。健康なくして本物の綺麗はあり得ない!綺麗を目指したら、健康にもなれちゃうのです✨

1972年11月 生まれ
射手座
AB型

性格:色んなことを知りたい&熱中できる
好きなこと:美容や健康に関することの深掘り、本を読むこと、映画・海外ドラマ鑑賞、占い、刺繍やアクセサリーづくり、登山などのアウトドア、友達とお酒を飲むこと

商社で6年間OLをやったあと、母と介護の会社を作り、健康で美しくイキイキと生きたいという思いで今に至ります

大学時代にスキーで右膝の靭帯を伸ばしてしまい、手術せずに放置していたのですが、趣味の登山のときに自分の足に不安がでてしまい、身体のことをもっと知りたいと思いました。
また,自分自身の外見の変化(顔が長く絶壁頭になってきた&四角い身体&メイクや髪型に違和感)を感じ始めたこと、
膝痛などの不調が出始めている母のケアをしてあげたいと思ったことが、学び始めたきっかけです。

骨格にとどまらず細胞学や東洋医学などの面からも身体を整える方法を習得し、東洋医学と縁の深い四柱推命や、ハーブと縁の深い占星術も取り入れて、多角的で効果的なセッションを行なっています。

人生100年時代✨
自分の機嫌は自分でとる✨自分がハッピーであることが周りにも伝染する✨
これからの50年をいかに健康で美しく楽しく過ごせるかが私の課題です✨

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サロン情報

サロン名
骨格メソッド 骨格ボディメイクサロン 
ルルカラン
受付時間
9:00~19:00
お問合せ
対応エリア
○○市、○○市